Oli vegetali: quali sono e come usarli

Gli oli vegetali sono preziosi alleati naturali per la cura del nostro corpo e per la salute dell’organismo. Esistono moltissimi oli vegetali, ma quali sono e come usarli?

Prima premessa: ogni olio vegetale ha caratteristiche particolari che si traducono in grandi benefici per il nostro benessere. Dunque a secondo della problematica che dobbiamo trattare possiamo scegliere quello più adatto a noi.
Gli oli vegetali migliori sono di provenienza biologica e sono ricavati dalla spremitura a freddo dei semi delle piante da cui derivano. La spremitura a freddo permette di mantenere inalterati i loro componenti e le loro proprietà benefiche. È importante conservare le boccette dei nostri oli in un luogo asciutto, non troppo caldo né troppo freddo e soprattutto lontano dalla luce diretta del sole, altrimenti si rovineranno e perderanno le loro proprietà benefiche.
Ma andiamo ora a scoprire quali sono i migliori oli vegetali e come usarli per sfruttare al meglio le loro caratteristiche.

Quali sono i migliori oli vegetali e come usarli?

Tra tutti gli oli vegetali che possiamo trovare sul mercato, quali sono i migliori e come usarli al meglio? Vediamo insieme la lista di quelli più indicati per la nostra salute e la nostra bellezza.

• Olio di argan: le proprietà dell’olio d’argan sono conosciute fin da tempi antichissimi. Non è un caso, infatti, che la pianta da cui nasce il frutto con cui si produce questo olio viene chiamato albero della vita. L’olio d’argan che si utilizza per la cosmesi ha un colore limpido e chiaro ed un profumo davvero gradevole.
  Grazie alla sua ricca e particolare composizione esso possiede diverse proprietà che lo rendono un ingrediente cosmetico davvero prezioso.
  Questo olio, alleato prezioso per tutti coloro i quali vogliono prendersi cura della loro bellezza usando prodotti naturali ed ecosostenibili, ha principalmente 4 proprietà: quella antiossidante, quella elasticizzante, quella idratante e infine quella emolliente.
  Può essere utilizzato su quasi tutti il nostro corpo: dai capelli alle unghie è davvero ottimo per risolvere piccoli problemi e restituire un aspetto sano alla parte interessata.

• Olio di cocco: questo prodotto naturale è da sempre utilizzato per la cura e il benessere della persona; sono moltissime infatti le azioni benefiche che questo olio ha sul nostro organismo. È utile per sbiancare i denti, per preparare maschere indicate per capelli secchi e danneggiati, ma anche come detergente per pelli delicate. Inoltre svolge un’azione antinfiammatoria e antibatterica utile per alleviare dermatiti e altre patologie che colpiscono la pelle.

Altri oli vegetali

Ovviamente la lista non termina qui. Ci sono molti altri oli vegetali che possiamo usare per il nostro benessere. Vediamo quali sono e come usarli per sfruttare al meglio le loro caratteristiche.

• Olio di jojoba: questo prodotto ha caratteristiche molto positive per l’organismo umano che si traducono in benefici per la nostra pelle e i nostri capelli.
  In particolare questo olio è in grado di rivitalizzare, rigenerare e lenire la pelle irritata; inoltre se applicato con costanza la rafforza e previene le rughe.
  È un prodotto che viene facilmente assorbito dai pori e riesce a penetrare in profondità: per questa ragione lascia la pelle liscia e setosa e quindi possiamo tranquillamente affermare che esso ha un’azione idratante.
  Queste proprietà lo rendono un ottimo alleato naturale per combattere diversi problemi, in particolare pelle secca, rughe, ma anche eritemi solari, acne e pelle grassa.

-*Olio di mandorle dolci: l’olio di mandorle possiede moltissime proprietà grazie alle sostanze che contiene e ha molti benefici, in particolare sulla nostra pelle e sui nostri capelli.Possiede una delle più alte percentuali di grassi insaturi e polinsaturi, che conferiscono alla pianta le sue ben note proprietà eudermiche, che migliorano quindi lo stato della pelle.
Inoltre la presenza di vitamina E e B, aminoacidi, glucidi e di sali minerali lo rendono un ottimo rimedio per combattere l’invecchiamento cutaneo e contribuire al rinnovamento cellulare dei tessuti.
Non c’è da sorprendersi quindi che l’olio di mandorle sia così utilizzato in campo cosmetico e che venga apprezzato da molti per gli effetti, possiamo dire, quasi miracolosi.